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喫煙は口腔乾燥の元といわれています。

  • 「うがいなんて、なんとなく口に含んでガラガラしておけばいいのでは?」と考えている人が多いのですが、それは間違いです。

しかし、うがいの効果は、膿栓を取り除く以上に予防ができることにあります。

  • 個人的には オハうがいの方が良いと思うので、綿棒ではなくそちらを推奨させて頂く。

臭い玉(膿栓)ができない人は、健康で免疫力のある人です。

  • 唾液の分泌を促す 臭い玉を予防するためには、唾液の分泌を促しましょう。

歯磨き不足によるプラークの付着、歯周病、虫歯、舌苔 常に臭い玉(膿栓)が出るとか、臭い玉が多量に出る、喉の違和感が続く、喉が痛む場合は、早目に耳鼻咽喉科の病院で診察・治療を受けられることをおすすめします。

  • 慢性単純性扁桃炎は成人に発症し小児にはほとんどみられません。

せいぜい口臭の原因になる程度。

  • 鼻呼吸で口の乾燥を防ぐ 鼻が悪い場合には耳鼻咽喉科での治療が必要ですが、以外にパソコンやスマホを見ているときに口が開いている方も多いです。

しかし、膿栓や膿汁の除去のために使用するには、PH10以上の強アルカリが必要になります。

  • そして、 口内環境をキレイにするために必要なのは、舌の清掃です。

臭い玉に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

  • 部活のランニングで息が上がっていたところにポロっと白い物体が出てきて、食べ物が腐ったような何とも言えないにおいに驚いたのを覚えています。

「ガラガラガラ!」と強めにうがいをすると、その刺激で臭い玉が取れる可能性があります。

  • その名のとおり扁桃が原因で生じるものですが、膿栓自体は病気ではなく人間にとってごく自然な現象。




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